Стресс и его влияние на красоту

6 апреля 2018

Все люди разные, и у каждого ситуации и проблемы тоже разные. Каждый по своему реагирует на жизненные трудности. Избежать их, к сожалению, невозможно, потому что жизнь без них начинается тогда, кода она заканчивается. Самое главное – перестать относиться ко всему вокруг и к самому себе слишком серьёзно. Пои столкновении с проблемой, мы выходим из своей зоны комфорта, начинаем волноваться, бояться перемен. Дискомфорт приводит к стрессу, депрессии, плохому настроению и слабости здоровья.

Поварённая книга против стресса

То, что вы приготовите по этим рецептам, нельзя будет подать на стол. Но зато вы не дадите стрессу «съесть» вас. Обретая внутренний комфорт, Вы получите ежедневную порцию хорошего настроения и сбережете здоровье.

Вы гневаетесь, колотится сердце, вас душат слёзы обиды... Не каждый отважится встать под холодный душ, чтобы прийти в себя. Вспомните о рецепте под названием «Холодец». Усядьтесь поудобнее и скажите себе, что понимаете собственные эмоции и имели полное право отреагировать таким образом. Ваши эмоции принадлежат вам, но они не вы, а всего лишь состояние, которое приходит и уходит. И уходит! А вы остаётесь. После таких размышлений вы вполне способны со стороны понаблюдать, как эмоции угасают, как расслабляется лицо. Если при этом вы натянете на себя тёплое одеяло, то уснёте и проснётесь другим человеком (ведь вы знаете, что нужно время, чтобы холодец застыл).

Вам нужно настроиться на серьёзный разговор, а вы нервничаете, или ожидание какого-нибудь важного события слишком затянулось... Попробуйте «Воздушное пирожное». Подойдите к зеркалу. Вглядитесь в отражение: брови насуплены, уголки губ опущены. Проведите рукой по лицу, скажите себе что-нибудь ободряющее. Теперь покажите себе, какое выражение лица должно быть у гордой, самоуверенной женщины. Подбородок вздёрнут, одна бровь слегка приподнята, насмешливая улыбка и холодный взгляд. А у кокетки? Улыбка загадочная, глаза широко открыты и часто моргают. Поупражнявшись таким образом, вы обязательно успокоитесь.

Если стресс, который вы пережили, задевает самолюбие, пригодится рецепт «Фаршированная индейка с яблоками». Не жалея времени и сил, займитесь тем, что называется «чистить пёрышки». Посетите косметолога и массажиста, купите новый крем, примите предложение подруги сходить в сауну – доставляйте удовольствие телу! В конце концов, не так уж часто подаётся к столу фаршированная индейка с яблоками.

Поднять настроение поможет позитивный тест на стрессоустойчивость. После проверки Вы сможете понять, насколько Вы умеете держать внутренний контроль над своими эмоциями.

Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Колорама лак для ногтей, который должен быть в арсенале у каждой модницы

2 сентября 2013

колорама, ногтей, покрытие, маникюра, среди, создатели, производитель, любительницы, ногтей который

Компания Мэйбеллин, Нью-Йорк — лидер среди бюджетных и качественной средств декоративной косметики. Многие девушки отдали своё предпочтение туши для ресниц и блескам для губ этой фирмы. Производитель не обошел вниманием и средства для маникюра. Одно из них – Колорама, лак для ногтей, который завоевал популярность среди потребительниц, в первую очередь, за счет отличного соотношения «цена-качество». Палитра лаков Колорама представлена 49 оттенками, которые включают в себя такие ультра-популярные в этом сезоне цвета, как мятный, кислотно-желтый и оранжевый. Любительницы экзотики порадуются ярко-зеленому и готично-черному цветам. Но и любительницы классики, и романтические леди смогут подобрать оттенки по своему вкусу среди многообразия розовых и естественных тонов. Особенно радует, что производитель обновляет палитру оттенков лака Колорама в соответствии с модными тенденциями сезона.

Нанесение. Колорама – лак для ногтей, который следует наносить несколькими слоями. Как минимум в два, а лучше в три-четыре слоя. Иначе, на ногтях останутся просвечивающие полосы и некрасивые подтеки. К счастью, это не очень трудоемкий и времязатратный процесс, поскольку лак высыхает в течение одной минуты. Консистенция продукта достаточно плотная, но не излишне густая. Кисточка у лака Колорама, которую создатели позиционируют как «эксклюзивную», действительно, удобна и помогает нанести покрытие буквально тремя движениями. Дизайнеры позаботились и об эргономичности колпачка, который удобен и не скользит в руке.

Внешний вид. Если нанесение покрытия было выполнено по всем правилам – с предварительным обезжириванием ногтевой пластины, многослойным нанесением и с поверхностным закрепителем – то полученный результат порадует даже искушенную модницу. Глубокое глянцевое покрытие, «играет» и переливается при различном освещении. Цвет объемный и соответствует заявленному в палитре. Маникюр не тускнеет в процессе «носки» и смотрится таким же свежим в конце недели, как и в день нанесения. Дизайн маникюра можно дополнить блестками и стразами, если это вписывается в задуманный образ.

Стойкость. Создатели лака Колорама гарантирует семидневную стойкость маникюра. Увы, как это часто бывает, такие рекламные обещания выполняются только для белоручек. Всем остальным придется подновлять поверхностное закрепительное покрытие один раз в два дня или подкрашивать облупившиеся сколы на кончиках ногтей. Но лак, действительно, более стойкий по сравнению с его конкурентами из данной ценовой категории.

Колорама лак для ногтей, который должен стоять на полке у каждой уважающей себя модницы.