а я пресс качаю и результатов не вижу, так хочется талию потоньше... может танцы помогут

Отличные результаты!

-Airiss-, талия от пресса не появится. танцы. танцы. танцы. ну и обручь еще.

Энженю, а как давно ты этим занялась?!

к сожалению, у меня не получается регулярно ходить, но от тех, кто ходит постоянно, слышала столько историй об исцелении застарелых болячек, особенно, по части гинекологии.

Исходное сообщение dulia:
к сожалению, у меня не получается регулярно ходить, но от тех, кто ходит постоянно, слышала столько историй об исцелении застарелых болячек, особенно, по части гинекологии.

да! не поверишь, сегодня была у гинеколога, она мне сказала, что у меня киста рассосалась, которую мы полгода безуспешно лечили

Исходное сообщение IrIfa06:
Энженю, а как давно ты этим занялась?!

завтра пойду аккурат на 23-е занятие :)
я допускаю конечно, что такой скорый результат от того, что я все детство провела в балетной школе, мышцы "вспомнили" былую нагрузку...хотя, там совсем другие мышцы задействованы

Исходное сообщение КУКЛА_ЛУЧШАЯ:
-Airiss-, талия от пресса не появится. танцы. танцы. танцы. ну и обручь еще.

ох, обручь волшебная вещь, и синяки от него тоже волшебные :)

Исходное сообщение Nati_K:
Отличные результаты!

сама не нарадуюсь :)

Исходное сообщение -Airiss-:
а я пресс качаю и результатов не вижу, так хочется талию потоньше... может танцы помогут

знаешь, в чем там фишка? короче, все эти восточные танцы бывают разных видов. От каких-то живот растет (т.к. основаны на расслаблении мускулатуры), а от каких то наоборот уменьшается.
Я занимаюсь танцами, на которых не учат делать разные премудрости животом, работают в основном бедра и грудь, и сптна. Ну и как цепная реакция - живот
Выглядит это примерно так. Очень большая разница с таким танцем

Исходное сообщение Перламутр:
Энженю, результаты потрясающие!

спасибо :) надеюсь, что будут еще лучше :) А глвное - я научусь танцевать красиво, а не просто выполнять череду упражнений, как сейчас :)

Исходное сообщение Sestriza:
Я тоже записалась, с сентября хожу, правда сантиметром не мерялась, но талия стала более выраженной, ем тоже в три раза больше, при этом вес такой же, что радует =)

и я с сентября :) приехала с отпуска и сразу взялась за свою фигуру :)

Исходное сообщение -Delfina-:
Ого, отличные результаты. Если найду где-то рядом, обязательно буду ходить

ну у тебя вообще идеальный вариант - наверняка будут учить самые настоящие носители этого танца и вообще этой культуры. Это же так здорово!

Исходное сообщение КУКЛА_ЛУЧШАЯ:
я постоянно думаю, а может? и не иду. столько аргументов, задумалась.

я думаю, что здесь одни плюсы :)

Исходное сообщение Энженю
не поверишь, сегодня была у гинеколога, она мне сказала, что у меня киста рассосалась, которую мы полгода безуспешно лечили

Поздравляю!
Посмотрела оба видео, как завороженная! Танцы, действительно отличаются, но так и должно быть : одна танцовщица турчанка, другая иранка. У нас тоже скорее турецкие танцы преподают, хотя на занятиях в другом клубе нас учили и таким, как танцует иранка.
После просмотра видео решила, что, всё-таки, возобновлю занятия танцами! Спасибо за вдохновляющий пост

Надо бы тоже на арабские танцы отправиться..)

это точно... а ведь мне предлагали... какая ж я ленивая